体操pdfダウンロード

10-1. 男子体操競技情報27号.pdf PDF ファイル 799.0 KB ダウンロード 男子情報27号 別冊 10-2. 男子体操競技情報27号 別刷.pdf きょうとお達者体操 「きょうとお達者体操」(介護予防体操)-健康長寿のために-要介護状態になる主な原因の一つに転倒・骨折や認知症等があります。 「動かない(生活が不活発な)状態」が続くことにより、心身の機能が低下して「動けなくなる」ことが懸念され、そのことを予防する ラジオ体操出席カード かんぽ生命では、毎年ラジオ体操出席カードを作成し、6月以降、全国の郵便局、かんぽ生命の支店で配布しています。 デザインデータは以下からダウンロード可能です。 印刷設定をご確認のうえ印刷してご活用ください。 2020/03/16 今回ご紹介する体操を行い、転倒予防の体づくりをしていきましょう! ご利用者にお渡しする体操カード(A4サイズ・PDF)は、月刊デイ9月号お役立ちツールDVDに収録の予定です。 体操カードのサンプルはこちらからダウンロードでき 申請書ダウンロード 申請書ダウンロードサービス 「申請書・届出書サービス」を利用いただきますと、東郷町の申請書・届出書の様式のうち、インターネットで提供できる書式が、24時間取り出せます。この書式は実際の手続きに利用していただけます。 2020/03/16

2020年6月5日 PDFファイルを閲覧するには「Adobe Reader(Acrobat Reader)」が必要です。お持ちでない方は、左記の「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロードボタンをクリックして、ソフトウェアをダウンロードし、インストールし 

2020年5月12日 PDFファイルを閲覧するには「Adobe Reader(Acrobat Reader)」が必要です。お持ちでない方は、左記の「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロードボタンをクリックして、ソフトウェアをダウンロードし、インストールし  2020年7月2日 PDFファイルを閲覧するには「Adobe Reader(Acrobat Reader)」が必要です。お持ちでない方は、左記の「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロードボタンをクリックして、ソフトウェアをダウンロードし、インストールし  2017年5月1日 北区はつらつ簡単体操は、高齢者が気軽に介護予防活動に取り組むためのツールのひとつとして、リハビリテーション リーフレットは、下記よりダウンロードできますので、ぜひご活用ください! 【ストレッチ編】表紙・裏表紙(PDF:244KB).

腰痛体操 一般の方向けの、体に無理のない体操の動画です。 動画を見る 動画ダウンロード 再生時間:9分15秒(678 MB) 活動的な患者さん向けの体操です。一般向けと合わせてご使用ください。 動画を見る 動画ダウンロード

2020年4月15日 体操の種類, 映像, 資料. イス編, 外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。 セルフマッサージ(外部サイト). ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。 ストレッチ(PDF:262KB); ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。 「ねりま ゆる×らく体操」を指導するときに伝える注意事項や各動作の効果をまとめた資料です。用途に合わせて、ご利用ください。 ファイルダウンロード 新規ウインドウで開きます。 01_紙芝居形式(PDF:4,610KB). また大きめの用紙用のPDFもご用意しております。あわせてご活用下さい。少ない枚数ご入り用の方は、こちらからダウンロードしてご利用ください。 あいうべカード_[印刷 

2020年6月3日 市民の皆様の健康をいつも願っています。 ハッポちゃん体操パンフレット(ダウンロードファイル). ファイルダウンロード 新規ウインドウで開きます。 ハッポちゃん体操(PDF 

いきいき百歳体操パンフレットのダウンロード先 いきいき百歳体操パンフレット(pdfデータ)の. ダウンロード先 → こちらをクリック 無償で一般公開されています。 あなたの市町村で、地域住民に伝える際に 第74回全日本学生体操競技選手権大会 要項(案).pdf WEBでの大会申し込みについて ※要項類は、最新の物はダウンロードのページをご確認下さい。 ハンドボール[pdf] ダウンロード 軟式野球[pdf] ダウンロード 体操競技[pdf] ダウンロード 新体操競技[pdf] ダウンロード バレーボール[pdf] ダウンロード ソフトテニス[pdf] ダウンロード 卓球[pdf] ダウンロード バドミントン[pdf] ダウンロード ソフトボール[pdf 関連ファイルダウンロード. さわやか体操教室1(PDF形式 325キロバイト) ※PDFをご覧になるには「Adobe Reader(無料)」が必要です。 ダウンロードはこちら

ラジオ体操第1 第1 第2 総合 月・水 午後2:55〜3:00 午前8:40〜8:50 Eテレ 毎 日 午前6:25〜6:35 ラジオ第2 月〜土 午後0:00〜0:10 ラジオ第1 毎 日

長崎北病院パーキンソン病体操DVDについて. 6種類の体操が収録されたDVDもあります。 DVD申し込みへ. 体操日誌ダウンロード(A4横・PDF). ラジオ第1 毎週月曜~日曜 午前6時30分; ラジオ第2 毎週月曜~土曜 午後0時 | 再放送 毎週月曜~土曜 午前8時40分 | 再放送 毎週月曜~土曜 午後3時. 図解はこちらからダウンロード(印刷)ができます。 ※図解および伴奏譜の郵送をご希望の方はこちら